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患者有骨质疏松症的她一个喷嚏打断了一根肋骨株洲新闻

发布时间:2020-03-13 19:50:13 阅读: 来源:安全阀厂家

株洲晚报8月22日讯(记者赵菲菲通讯员宋玺实习生欧阳梦琦)70岁的张奶奶因为打了个喷嚏断了根肋骨!前天,经过骨密度检查,医生告诉张奶奶,她患上了骨质疏松症,非常容易骨折。对此,张奶奶很不理解,我天都吃了钙片。

市中心医院老年病科主任李正初介绍,骨质疏松症是一种多因素所致的慢性、系统性疾病,多发于绝经后妇女以及老年男性。骨质疏松症以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征,表现为骨的脆性增加,从而导致骨折的危险性大大增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也易引起骨折,且在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。一般情况下,骨质疏松症患者以女性为主。

李正初询问张奶奶的日常饮食习惯后,找到症结所在。原来,张奶奶虽然每天都吃钙片,但并没有补充维生素D和抗骨质疏松药。多数患者认为补钙就是多吃含钙食物、吃含钙药物,忽略每天维生素和其他食物营养的摄入量。补充钙片和维生素D是防治骨质疏松的基本措施,我国居民膳食钙摄入普遍不足。因此,想要补钙,钙片、维生素D、抗骨质疏松药,三者缺一不可!李正初说。

李正初提醒大家,多数患者一旦发生骨折后,再发骨折的风险非常高。骨折逐渐愈合后,患者可以适当进行一些慢跑、打太极拳、快走等运动,老年人可根据自身情况确定运动频率和强度,同时戒烟戒酒,少喝含咖啡类饮料,平时可以适当进行户外活动,接受阳光照射。患者若任由骨量流失,最后容易演变成连咳嗽喷嚏、提拎重物、睡觉翻身等都会突发骨折的骨脆脆状态。

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